Se Štěpánem Novotným, trenérem SCM ILCA, se v této přednášce seznámíme s příklady návyků v jachtingu, které může každý jednoduše začít používat. Jsou představeny různé varianty jachtařských dnů, ať už závodní den nebo tréninkový den.
Celý příspěvek >Seminář o tréninkovém deníku Yarmil.
Celý příspěvek >World Sailing nabízí národním svazům podporu ve formě zpracovaných metodik WORLD SAILING NTP GUIDELINE DOCUMENTS, která shrnuje dobrou praxi, jak provádět tréninkový proces pro kiteboarding, windsurfingy, okruhové plachetnice (kýlové i katamarány) a používání trenérských člunů na vodě, dále multioborovou (napříč různými sporty) shrnutou dobrou praxi rámce tréninkového procesu pod názvem WORLD SAILING COACHING FRAMEWORK.
Celý příspěvek >Přednáška je zaměřena na organizaci a metodiku tréninku mladých jachtařů v klubu, přípravy tréninkových plánů, náplně tréninkových jednotek, fyzické přípravy, stravování, regenerace i koučování při regatách.
Celý příspěvek >Tonda Mrzílek hovoří o základních návycích, který by si měl vytvořit každý jachtař. V další části přednášky se zabývá praktickými zkušenostmi, které Tonda získal při své trenérské praxi.
Celý příspěvek >